Polityka Plików Cookies

Ostatnia aktualizacja: 1 czerwca 2025

Niniejszy dokument wyjaśnia, w jaki sposób platforma redakcyjna DietGuideOptimal (dietguideoptimal.info) wykorzystuje pliki cookies i podobne technologie śledzenia podczas przeglądania naszych treści edytorskich.

Czym są pliki cookies?

Pliki cookies to małe pliki tekstowe, które są zapisywane na Twoim urządzeniu (komputerze, smartfonie lub tablecie) podczas odwiedzania stron internetowych. Są one powszechnie stosowane przez właścicieli witryn w celu poprawnego działania serwisów, zapewnienia efektywności oraz dostarczania informacji analitycznych.

Cookies ustawione przez właściciela witryny (w tym przypadku przez DietGuideOptimal) nazywane są „cookies własnych" (ang. first-party cookies). Cookies ustawione przez inne podmioty niż właściciel witryny nazywane są „cookies stron trzecich" (ang. third-party cookies). Cookies stron trzecich umożliwiają zewnętrzne funkcje lub usługi na naszej stronie, takie jak analityka ruchu.

Nasza platforma jest serwisem informacyjno-redakcyjnym. Nie prowadzimy sprzedaży, nie przetwarzamy płatności ani nie gromadzimy danych osobowych w celach komercyjnych. Pliki cookies stosujemy wyłącznie w zakresie niezbędnym do prawidłowego funkcjonowania serwisu oraz analizy ruchu redakcyjnego.

Rodzaje plików cookies, których używamy

Niezbędne (sesyjne)

Te pliki cookies są konieczne do prawidłowego wyświetlania stron serwisu. Bez nich strona nie może funkcjonować poprawnie. Nie można ich wyłączyć w naszym systemie — nie przechowują żadnych danych osobowych.

Zawsze aktywne

Analityczne

Pozwalają nam mierzyć ruch i analizować sposób, w jaki czytelnicy korzystają z naszych treści edytorskich. Dzięki nim możemy rozumieć, które artykuły są najchętniej czytane i jak ulepszać nasz portal informacyjny.

Wymaga zgody

Funkcjonalne

Umożliwiają serwisowi zapamiętanie wyborów, które dokonujesz (np. preferowany język lub wcześniej odwiedzone artykuły), aby zapewnić lepsze i bardziej spersonalizowane doświadczenie czytelnicze.

Wymaga zgody

Społecznościowe / zewnętrzne

Niektóre artykuły mogą zawierać wtyczki mediów społecznościowych (np. przyciski udostępniania). Te cookies są ustawiane przez serwisy zewnętrzne i podlegają ich własnym politykom prywatności.

Wymaga zgody

W jaki sposób używamy plików cookies?

Jako platforma redakcyjna i informacyjna, stosujemy pliki cookies wyłącznie w celach związanych z funkcjonowaniem serwisu i analizą treści. Poniżej przedstawiamy szczegółowe zastosowania:

1

Zapewnienie działania serwisu redakcyjnego

Cookies techniczne umożliwiają poprawne ładowanie artykułów, archiwum treści, kategorii tematycznych oraz nawigacji po serwisie.
2

Analiza popularności treści edytorskich

Dzięki narzędziom analitycznym (np. Google Analytics) możemy oceniać, które artykuły cieszą się największym zainteresowaniem czytelników i dostosowywać plan wydawniczy naszego zespołu redakcyjnego.
3

Zapamiętywanie preferencji czytelnika

Cookies funkcjonalne mogą zapamiętywać ustawienia takie jak zgoda na cookies, preferencje wyświetlania lub niedawno odwiedzone sekcje tematyczne.
4

Zabezpieczenie serwisu

Niektóre cookies pomagają wykrywać potencjalnie szkodliwe zachowania, chroniąc integralność naszej platformy informacyjnej i jej czytelników.

Lista plików cookies

Poniższa tabela zawiera szczegółową listę plików cookies stosowanych na dietguideoptimal.info.

Nazwa cookie	Dostawca	Cel	Typ	Ważność
cookie_consent	dietguideoptimal.info	Zapisuje wybór zgody na pliki cookies	Niezbędny	1 rok
_session_id	dietguideoptimal.info	Zarządzanie sesją przeglądania serwisu	Niezbędny	Sesja
_ga	Google Analytics	Rozróżnianie unikalnych czytelników serwisu	Analityczny	2 lata
_gid	Google Analytics	Rejestracja i liczenie odsłon artykułów	Analityczny	24 godziny
_gat	Google Analytics	Ograniczenie liczby żądań do serwerów analitycznych	Analityczny	1 minuta
lang_pref	dietguideoptimal.info	Zapamiętywanie preferencji językowych czytelnika	Funkcjonalny	6 miesięcy
recent_articles	dietguideoptimal.info	Śledzenie ostatnio przeglądanych artykułów	Funkcjonalny	30 dni

* Lista jest aktualizowana przez nasz zespół redakcyjny. W przypadku pytań dotyczących treści tabeli skontaktuj się z nami.

Jak zarządzać plikami cookies?

Masz pełną kontrolę nad plikami cookies. Możesz je włączyć, wyłączyć lub usunąć za pomocą ustawień swojej przeglądarki internetowej. Poniżej znajdziesz linki do instrukcji dla najpopularniejszych przeglądarek:

Google Chrome

Mozilla Firefox

Microsoft Edge